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Tanzen lernen in Asunción und Großraum Cordillera
ZUMBA Fitness
Consejo:
He impartido muchas clases de ZUMBA a lo largo de 10 años y he disfrutado mucho de la danza fitness. La ZUMBA es una gran forma de fitness que combina la diversión, la forma fÃsica, la coordinación y la diversión. Estas páginas describen en general lo que es ZUMBA y esperamos que quede claro por qué ZUMBA puede ser un enriquecimiento para ti también.
ZUMBA – el nuevo fitness de baile de Estados Unidos – combina el entrenamiento aeróbico con la definición muscular y el entrenamiento por intervalos. Muévete con movimientos divertidos y geniales al ritmo latinoamericano y quema muchÃsimas calorÃas. Perder peso y tonificar el cuerpo nunca ha sido tan fácil.
El programa ZUMBA es el entrenamiento más eficaz, innovador y emocionante para todos.
ZUMBA es tan único y exitoso porque:
- ¡Es divertido! La ZUMBA es un ejercicio “oculto” porque los participantes se divierten tanto haciéndolo que no se dan cuenta de que es un ejercicio. Por último, un programa de ejercicios que quieras hacer todos los dÃas y te diviertas haciéndolo.
- ¡Es diferente! La música, los pasos, los movimientos, el entrenamiento, la sensación… ¡nada es comparable!
- ¡Es muy sencillo! ZUMBA es para todos. No importa el nivel de fitness, la preparación fÃsica, la edad, cualquiera puede unirse de inmediato. Los sencillos pasos de ZUMBA lo hacen fácil para todos.
- ¡Es eficaz! La ZUMBA se basa en el acondicionamiento con entrenamiento de resistencia y musculación para fortalecer todo el cuerpo y alcanzar cualquier objetivo de fitness deseado.
Actualmente no se ofrece ningún curso de ZUMBA. Si ya conoces al menos a 10 personas interesadas en el ZUMBA, podemos organizar una clase con mucho gusto. EscrÃbeme.
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