Salsa tanzen – aber warum?

Salsa lernen kann aus mehreren Gründen eine lustige und lohnende Erfahrung sein. Einer davon ist: 

Körperliche Fitness! 

Salsa erfordert körperliche Kraft, Gleichgewicht und Koordination und ist daher eine großartige Form der Bewegung, die die kardiovaskuläre Gesundheit verbessert, Muskeln aufbaut und die Flexibilität erhöht.